Volte a cuidar de você sem deixar de cuidar dos seus filhos
Um Curso Realmente Transformador!
Participe de um workshop que empodera mulheres a viverem de ‘dentro para fora’, promovendo o amor-próprio e o cuidado pessoal, essenciais para se conectar profundamente com seus filhos. Desenvolvido pela norte-americana Renée Trudeau, que transformou desafios em novas oportunidades, este workshop propicia crescimento espiritual, pessoal e profissional.
Sob a orientação de Lívia Praeiro, a única brasileira habilitada por Trudeau, você embarcará em uma jornada de autoconhecimento e transformação, sendo gentil consigo mesma e aberta a novas descobertas.
100% Online
5 Horas de Aula
12 Módulos
Início Imediato
O QUE É?
Este é um curso estilo workshop que aplica os 12 pilares do autocuidado, conforme a dinâmica Renée Trudeau, proporcionando transformações pessoais significativas.
PARA QUEM É?
Destinado a mulheres que se sentem desconectadas de si mesmas após a maternidade e buscam um caminho de equilíbrio, onde suas próprias necessidades e as de seus filhos são igualmente valorizadas.
COMO FUNCIONA?
Oferecido totalmente online, com 5 horas de aulas distribuídas em 12 módulos. O conteúdo ficará disponível por 12 meses!
Conteúdo Programático
Confira 12 passos para um novo maternar
Maternidade e identidade
O Poder do Autocuidado
Criando sua rede de apoio Sábia
Gerenciando sua Energia
Bom é "Bom o suficiente"
Eu Posso Brilhar
Libertando a Criatividade
5 passos para boas noites de sono
Amamentação e desmame
Cama compartilhada e transições do ambiente de sono
Buscando o incomum
Mudando minha relação
Quem vai caminhar com você
Lívia Praeiro
Lívia traz seu conhecimento como especialista em sono e apego seguro, abordando de maneira clara e prática as necessidades físicas e emocionais das crianças.
Através de mensagens de áudio curtas e objetivas, ela oferece orientações baseadas em estudos neurocientíficos sobre a fisiologia do sono e as fases de desenvolvimento.
Aprenda como essas fases se relacionam com o comportamento do sono, fundamentadas na filosofia do Apego Seguro. O objetivo da mentoria é promover o sono dos nossos filhos com respeito e carinho.
Especialista certificada em sono pela USP
Referência em Apego Seguro
Abordagem baseada em evidências científicas
Mentoria com respeito e carinho
Baixe o E-book gratuito
Apego Seguro
“Como transformar o momento do sono em uma oportunidade de conexão com seus filhos?” Esta nova versão foi desenvolvida especialmente para mães, pais, cuidadores e profissionais que buscam melhorar o comportamento de sono infantil ou superar desafios com bebês e crianças.